RREAアイボリーモザイク

今日も暑かったですね、久し振りの投稿です。なかなか日記いうもの
続けられないものですね。体も調子悪かったのもありますが。７０歳
ほんとにつぎからつぎから悪いところが、出てくるのですね。
いいかげにしてもらいたいです。
首の血管動脈の内側できています。プラークが検査をするたびでかくなっているし
血圧は高いし、胃腸は熱いものを食べても痛いし、冷たいものを飲んでも痛し
消化の悪いものを食べても痛いし、刺激のあるのもだめだし、塩分の濃いのもだめだし、
脂質のあるのもだめだし、食べるものがかなり制限されてしまった。おかげで、１ヵ月ほどで、
4kgも痩せてしまった。まだ痩せるかもしれません。体も少し動きすぎてもだめなので、
仕事も用事も減らさなければ、いけなくなりました。
常に体と相談しながらことを進めなければいけなくなったので。かなりしんどいです。
でも仕事のグッピーの方は、まあまあなので、よかったです。これも皆リピーター様のおかげです。
ありがたいですね、おなじみ様は、今の私の唯一の支えですね。ありがとうございます。